Manfaat Kemanisan Kurma | Agen Poker Online Terpercaya

Buah kurma yang dapat dijumpai di seluruh masyarakat Indonesia. apa lagi umat yang beragama islam pasti tidak pernah ketinggalan buah yang satu ini disaat bulan puasa. buah Kurma memiliki nutrisi seperti karbohidrat, serat, protein, air, dan rendah lemak. Bukan hanya itu aja kurma juga kaya vitamin A, vitamin C, vitamin K,folate dan riboflavin. Serta mengandung mineral seperti kalsium, zat besi, fosfor, sodium, potassium, magnesium, dan zinc. \

Buah kurma yang berasal dari pohon palem adalah keluarga dari Arecaceae merupakan genus phoenix. nama lain buah kurma adalah dacrylifera phoenix. buah ini pertama kali di temukan di tepi sungai nil dan daerah efrat. tetapi sekarang buah kurma di budidayakan di semua daerah yang beriklim hangat. 

Agen Poker Online Terpercaya

Buah kurma yang masih segar dan baru mempunyai rasa yang manis dan mempunyai daging yang berserat lembut. pada buah kurma bahkan mempunyai kandungan gula sederhana berupa fruktosa dan dekstora yang sangat mudah dicerna oleh tubuh dan dapat mengembalikan energi tubuh dengan cepat.

Buah kurma ini merupakan cemilan di saat bulan puasa dan menjadi makanan favorit semua orang. Saat buah ini sangat banyak di jumpain, buah ini di haruskan mengkonsumsi nya pada saat ingin berbuka.  Buah kurma ini juga sangat penting bagi kesehatan tubuh semua orang. 

1. Kurma dapat mengoptimalkan cara kerja otak kita. Kurma menjadi salah satu makanan yang baik bagi organ otak, di sebabkan karena kurma mengandung kasium yang berfungsi bagi kesehatan otak dan kecepatan berpikir otak. 

Agen Blackjack Online Terpercaya

2. Mengkonsumsi buah kurma ini menyehatkan sistem pencernaan. Karna kurma mengandung serat larutan dan asam amino yang bermanfaat membantu proses percernan makanan dalam tubuh seseorang. 

3. Kandungan gula yang berada di buah kurma ternyata dapat menjadikan sumber penambah tubuh yang sangat cepat, dari itu makanya, ketika bulan puasa semua orang harus terlebih dahulu mengkonsumsi buah kurma karna, agar dapat menambah enegi yang baik. 

4. Kandungan yang terdapat pada kurma sepeerti polifenol dan karoten dapat bertindak sebagai antioksidan yang dapat membantu pembentukan radikal bebas di dalam tubuh manusia. Jadi baik bagi anda untuk mengkonsumsi kurma setiap harinya yang diduga dapat mencegah kanker karena memiliki kandugan glukan. 

Agen Domino Online Terpercaya

5. Buah kurma juga memiliki zat besi. Mengkonsumsi buah kurma ini kita bisa mencegah kekurangan darah yang ada di dalam tubuh. Dari itu kita juga harus rutin mengkonsumsi buah kurma karna khasiat yang ada di dalam buah ini sangat berguna bagi tubuh. 


6. kandungan vitamin B6 pada buah kurma dan juga protein dapat mencegah terjadinya infeksi kulit serta dapat membuat kulit menjadi lebih segar. agar ingin hasil yang lebih maksimal gunakan lah kurma sebagai masker pada wajah dengan cara dioleskan pada wajah yang sensitif atau pada kulit yang sedang mengalami iritasi.

Agen Ceme Online Terpercaya

7. Buah kurma juga mengandung vitamin A dan juga kaya akan antioksidan sehingga dapat menjaga kesehatan mata, menjaga agar kulit tetap sehat dan melindungi tubuh dari kanker paru-paru serta rongga mulut.


8. Buah kurma juga bisa digunakan sebagai body scrub yang dapat melembutkan, membersihkan serta menjaga kekenyalan kulit tubuh. cara nya dengan mencampurkan buah ini dengan jus aprikot dan crabberries kemudian haluskan dan tambahkan oatmeal secukupnya. lalu campurkan semua bahan dan aduk rata gunakanlah sebagai scrub sewaktu mandi.